Hyperuricemie is de naam die wordt gegeven aan het te hoog hebben van het urinezuurniveau in het bloed. Deze chemische stof wordt voor 70% door ons lichaam uitgescheiden en draagt ​​bij aan het voedsel dat we eten met 30%. De overmaat aan urinezuur wordt kristallen die zich ophopen in de gewrichten en pijn veroorzaken. Als je denkt dat je aan dit probleem lijdt, let dan op dit artikel, we leggen uit wat de symptomen van urinezuur zijn en nog veel meer details die zeer nuttig zullen zijn.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe u urinezuur reduceert met natuurlijke remedies

Wat is hoog urinezuur

Dit zuur is een stof die het menselijk lichaam genereert door purines af te breken, stoffen die worden aangetroffen in veel voedingsmiddelen die we gewoonlijk eten. Hyperurikemie is dus de aandoening waarbij de urinezuurspiegels te hoog zijn omdat het zich ophoopt omdat de nieren het niet goed elimineren met urine. In de meeste gevallen resulteert deze overmaat in de vorming van naaldvormige kristallen die in een gewricht of in een aantal van hen worden afgezet, waardoor een ontsteking wordt gegenereerd.

Deze aandoening kan optreden zonder duidelijke symptomen, dat wil zeggen, het kan een asymptomatische aandoening zijn. Sterker nog, in veel gevallen realiseren mensen die er last van hebben pas wanneer de arts in bloedonderzoek vaststelt dat het urinezuurniveau de normale waarden overschrijdt.

In dit andere artikel vertellen we u meer details over Wat is urinezuur.

Oorzaken van hyperurikemie

Normaal gesproken produceert ons lichaam deze stof vanwege het functioneren van het metabolisme zelf, en een klein deel vergeleken met het totaal geproduceerd, wordt gegenereerd door het proces van ontleding van purines. Op deze manier zijn de belangrijkste oorzaken van hoog urinezuur de volgende:

• Overmatige productie van het lichaam zelf
• Problemen bij de eliminatie van dit zuur door de nieren
• Onvoldoende voeding met overtollig purine-rijk voedsel
• Consumptie van alcohol en andere stoffen die schadelijk zijn voor de gezondheid

Ook zijn er verschillende risicofactoren die ervoor zorgen dat bepaalde groepen mensen zijn met meer gemak om aan deze aandoening te lijden:

• Mensen met een familiegeschiedenis van jicht
• Gebruikelijke alcoholconsumptie
• Hoge gebruikelijke consumptie van cafeïne
• Mannelijk geslacht
• Situaties met hoge stress
• Gebruik van gejodeerd radiologisch contrast
• Hoge bloeddruk, diabetes, obesitas en hoog cholesterolgehalte

Symptomen van hoog urinezuur

Zoals we al vermeldden, kan deze aandoening asymptomatisch zijn, dat wil zeggen, het kan voorkomen zonder symptomen te vertonen, maar soms zijn er tekenen die kunnen wijzen op hyperurikemie, naast de resultaten van een analyse. Er zijn twee tekenen die deze aandoening altijd gemakkelijk aantonen: jicht en stenen in de nieren .

Dus, als gevolg van de opeenhoping van kristallen in de gewrichten, is een van de meest voorkomende symptomen van urinezuur pijn in de grote teen of knie, evenals in andere gewrichten. Dit kan leiden tot een zogenaamde jichtaanval, je kunt hier zien hoe je jicht moet behandelen.

Ook kan het in sommige gevallen moeilijk zijn om te plassen of nierproblemen, vanwege de vorming van nierstenen. En is dat de nieren de organen zijn die verantwoordelijk zijn voor het verwijderen van deze stof uit het lichaam door urine, zodat de ophoping van urinezuur tot dit soort kwalen kan leiden.

Daarom zijn de belangrijkste symptomen die kunnen wijzen op een teveel aan urinezuur in het bloed:

• Ernstige pijn in de knieën
• Pijn in de grote teen
• Ernstige pijn in andere gewrichten
• Ontsteking van de gewrichten
• Stenen in de nier
• Problemen met plassen
• koorts
• rillingen
• tachycardie
• vermoeidheid
• Tophi of harde knobbels in de gewrichten

De zogenaamde tophi komen voor wanneer het probleem van hyperurikemie niet wordt behandeld of niet goed wordt behandeld en het erger wordt totdat je deze harde knobbels tussen andere secundaire problemen kunt creëren.

Behandeling voor hyperurikemie

Het is ook goed om enkele richtlijnen te kennen die meestal worden gevolgd om dit gezondheidsprobleem te genezen of te verbeteren, zodat we, zodra de arts het heeft vastgesteld, kunnen beginnen met de aangegeven behandeling en deze kunnen versterken met enkele richtlijnen die herstel bevorderen. Daarom is de behandeling van urinezuur meestal gebaseerd op zowel medicatie als veranderingen in eetgewoonten:

• Ontstekingsremmende middelen zoals Ibuprofen of NSAID's of niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen worden meestal voorgeschreven. Hoewel de laatste meestal niet worden voorgeschreven als u een vorm van kanker heeft of een behandeling krijgt met bestraling of chemotherapie.
• Daarnaast worden uricosurische geneesmiddelen voorgeschreven, die de absorptie van uraat blokkeren.
• Om het begin van jicht te voorkomen, zijn er meestal remmers van xanthine-oxidase, een enzym, maar het gebruik ervan moet worden vermeden in het midden van een episode of een uitbraak van intense gewrichtspijn, omdat dit in dit geval kan verergeren.
• Reguleer het dieet, voornamelijk het verminderen of elimineren van voedingsmiddelen die purinen bijdragen en het drinken van veel water met een lage mineralisatie.

Ook, in het geval dat u wordt gediagnosticeerd met hyperurikemie , deze andere artikelen over:

• Hoe urinezuur te verlagen
• Hoe te verminderen urinezuur met natuurlijke remedies

Wat te eten als ik urinezuur heb

Het is erg belangrijk om het dieet aan te passen om het hoge urinezuur te verlagen en dit zou een verandering in de gewoonten moeten zijn die het wenselijk is om na verloop van tijd te handhaven, zelfs als het probleem van hyperurikemie onder controle is. Dus, naast de medische behandeling die is aangegeven door uw arts en de huismiddeltjes die u vermeldt en die u in uw geval kunt gebruiken, moet u een deel van het voedsel kennen dat u kunt eten als u dit probleem hebt, omdat ze geen purines hebben of heel weinig voedsel hebben. hoeveelheid:

• artisjok
• ui
• selderij
• pompoen
• wortel
• granen
• zetmeel
• groenten
• appels
• aardbeien
• citrus
• bosbessen
• kip
• eieren
• Laag mineraalwater

Daarnaast moet u ook de verboden voedingsmiddelen kennen als u hyperurikemie heeft :

• Rood vlees
• inleggen
• ingewanden
• schelpdier
• Blauwe vis
• spinazie
• champignons
• bloemkool
• asperge
• groenten
• crème
• boter
• Industriële bakkerij
• Alcoholische dranken
• Drinkt met gas

Hoe hoog urinezuur te voorkomen

Nu u de oorzaken, de mogelijke behandeling en de symptomen van urinezuur kent, bent u mogelijk ook geïnteresseerd in het voorkomen van hyperurikemie door deze tips te volgen:

• Als u een van de hierboven besproken risicofactoren heeft, dat wil zeggen dat u in het profiel van een persoon past, moet u naar de arts gaan om deze te herzien of hem vragen deze voorwaarde in de jaarlijkse beoordelingen te bekijken.
• Drink altijd minstens 2 liter water per dag en als je klachten begint te merken, verhoog dan de dagelijkse hoeveelheid.
• Neem twee keer per week diuretische en ontstekingsremmende infusen, zoals kamille en paardenstaart.
• Vermijd verboden voedingsmiddelen zoals overmatig rood vlees of zeevruchten, naast die besproken in de vorige sectie. Ook moet u de hoeveelheid voedsel die voor deze aandoening wordt aanbevolen, verhogen.
• Doe elke dag een beetje oefening.
• Ga naar de dokter voor een teken van een symptoom dat hierboven is besproken en volg de aangegeven behandeling; als u begint met het behandelen van het probleem, voorkomt u dat het erger wordt.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.