Velen van ons hebben gehoord over sporen, maar we zijn niet duidelijk over wat het precies is en waarom het wordt geproduceerd. De waarheid is dat een hielspoor "een kleine botformatie is die zich vormt op het hielbeen (hielbeen) ". Dit komt door de druk waaraan we de voetzool blootstellen en de daaruit volgende ontsteking; op dezelfde manier gebeurt het meestal samen met plantaire fasciitis, de ontsteking van de zachte weefsels die de spoor omringen en dat is wat pijn veroorzaakt aan degenen die het lijden. In dit artikel leggen we meer uit over wat een aansporing is.
Wat is een calcaneal spoor?
Bij het definiëren van een calcaneale spoor, kunnen we zeggen dat het "een kleine botvorming vormt op het hielbeen (tarsaal bot, gelegen in de hiel van de voet) ". Op deze manier treden er pijnen op in de hiel van de voet die verergeren door fysieke inspanning en druk op het gebied, bijvoorbeeld geproduceerd tijdens het lopen.
Waarom komen ze voor?
De zool van de voet is verantwoordelijk voor het ondersteunen en dragen van het totale gewicht van het menselijk lichaam, zodat we gedurende de dag grote druk op hen uitoefenen. Deze belasting wordt verzacht door een vetlaag onder de hiel en door een fascia (vezelige huls die de pezen en spieren beschermt) onder de voetzool. Wanneer overbelasting optreedt, kan ontsteking optreden in de zachte weefsels rond het calcaneus-bot of zelfs pezen en spieren worden ingebracht in het voorste deel van het hielbeen.
Om dit te compenseren, zal het lichaam proberen het te herstellen door het beschadigde gebied te omringen en te beschermen door een ontstekingsproces dat vervolgens verkalkt. Op deze manier zal het leiden tot de vorming van botvorming in de hiel, wat we kennen als de calcaneale uitloper.
Wat zijn de symptomen?
Opgemerkt moet worden dat de calcaneale aansporing zelf niet is wat pijn veroorzaakt, maar de ontsteking van de zachte weefsels eromheen. Degenen die er last van hebben zullen symptomen ervaren zoals:
- Intense pijn in het binnenste deel van de hiel.
- Meer pijn door tijd door te brengen en vooral 's ochtends.
- Onmogelijkheid om activiteiten uit het dagelijks leven uit te voeren vanwege ernstige pijn in de voetzool.
Hoe wordt een hielspoor behandeld?
De waarheid is dat de podotherapeut je beste bondgenoot zal zijn als het gaat om het behandelen van dit voetprobleem, maar er zijn ook enkele tips over hoe je een spoor kunt verwijderen, evenals huismiddeltjes om het te genezen en enkele trucjes om de pijn van een spoor te verlichten.
Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.
tips- Als u pijn in de voetzool ervaart, bezoek dan uw arts of podotherapeut.
Laat Een Reactie Achter