De vrucht bevat een oneindig aantal voedingsstoffen en vitamines die een bron van onuitputtelijke schoonheid zijn, uitstekend om voor de huid te zorgen en een onvergelijkbare natuurlijke glans te bereiken. Naast het dagelijks consumeren van fruit is het een goede manier om te profiteren van de prachtige eigenschappen om onze eigen cosmetica en crèmes te ontwikkelen. Ze zijn ideaal om de huid te hydrateren en te exfoliëren en te verjongen. Als je van alle variëteiten wilt weten wat het beste fruit voor de huid is, kijk dan naar de selectie van het volgende artikel.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Fruitmaskers voor gezichtshuid Te volgen stappen: 1

oranje

Het hoge gehalte aan vitamine C maakt dat de sinaasappel een van de beste vruchten is om voor de huid te zorgen en deze gezond en stralend te houden. Het is een krachtige antioxidant die helpt de veroudering van de dermisweefsels te vertragen, terwijl het de toename van collageen bevordert, waardoor de huid steviger en gladder wordt. Deze gegevens worden ondersteund door de meerderheid van de cosmeticabedrijven, die vitamine C als hoofdbestanddeel van veel van hun anti-rimpel cosmetica en crèmes hebben opgenomen.

Bovendien is de sinaasappelschil ideaal om de huid te reinigen en onzuiverheden in het gezicht te bestrijden, zoals mee-eters.

2

papaja

Dit is een van de beste vruchten om een stralende huid te hebben en je jeugd te behouden. De papaja zit vol met voedingsstoffen, vitamine C, bètacaroteen en andere basische aminozuren die goed zijn voor een goede celregeneratie en die de veroudering van de huid vertragen. Het grote regenererende effect maakt het ook tot een zeer efficiënt natuurlijk ingrediënt om vlekken te bestrijden en de dekkracht van de huid te corrigeren. Onder andere voordelen van papaja voor de huid vinden we dat een goede vochtinbrengende crème, scrubben en acne verminderen.

3

watermeloen

Zowel de consumptie van watermeloen als de toepassing op de huid als schoonheidsbehandeling is ideaal om de huid diepgaand te hydrateren en te hydrateren . Het is rijk aan vitamine A en C, dus naast hydratatie helpt het de lichtheid en zachtheid van de huid te herstellen. Het bevat een grote hoeveelheid water en is speciaal geïndiceerd om het uiterlijk van een vette en gevoelige huid te verbeteren. En als u last heeft van acne, kan een masker op basis van watermeloenen een van uw beste opties zijn om toxines, onzuiverheden te verwijderen en alle symptomen van deze aandoening te bestrijden.

4

avocado

'De groene vrucht van schoonheid', is bij veel avocado's bekend, de beste bondgenoot voor het repareren van droge, verouderde, ondoorzichtige, geschubde huid, enz. Dankzij het gehalte aan foliumzuur zijn vitamine C, B6, A, E en plantaardige oliën perfect om het gezicht vrij van onzuiverheden te laten, te voeden, de huid te reinigen en een extra hydratatie en glans te bieden . Gezichtsmaskers gemaakt met avocado zijn een uitstekend alternatief om te profiteren van alle voordelen, ontdek welke het meest geschikt is voor u in het artikel Hoe maak je avocadomaskers voor het gezicht.

5

Rood fruit

Aardbeien, frambozen, bosbessen, kersen, bramen, pruimen ... allemaal zijn ze magnifiek om de huid te beschermen tegen vrije radicalen, die verantwoordelijk zijn voor huidveroudering en om ons er jonger, gezond en aantrekkelijker uit te laten zien. De rode vruchten zijn rijk aan vezels, vitamines en antioxidanten, zodat ze de oxidatie van de huid en het optreden van voortijdige rimpels en fijne lijntjes voorkomen.