Het magnesium- of magnesiumchloride is een zeer belangrijk mineraal voor het organisme, omdat het onder zijn functies de eigenschap benadrukt om de opname van calcium te reguleren en het in de botten te fixeren. Er zijn veel voordelen van magnesium, daarom hebben veel specialisten het gebruik ervan zonder enige beperking aanbevolen.
Het is echter bewezen dat de overmatige consumptie van dit mineraal negatieve gevolgen kan hebben voor het organisme, dus is het beter om te voorkomen dan te genezen. Wilt u weten welke met magnesium contra-indicaties ? In dit artikel vertellen we u wat ze zijn.
Magnesium is een mineraal dat helpt spierpijn te verminderen, werkt op de normale werking van het centrale zenuwstelsel, bestrijdt stress en verbetert de gemoedstoestand. Het helpt ook om de hoge bloedsuikerspiegel en het cholesterolgehalte te reguleren terwijl het de lichaamstemperatuur reguleert.
Het is het vijfde meest voorkomende mineraal in ons lichaam en je kunt het vinden in voedingsmiddelen die rijk zijn aan magnesium, zoals watermeloen, amandelen, broccoli en cacao, hoewel er ook mensen zijn die hun voordelen prefereren door magnesiumsupplementen. Hoewel veel van de positieve eigenschappen van dit mineraal zijn, is het noodzakelijk om in gedachten te houden dat er bepaalde contra-indicaties zijn.
Onder de contra-indicaties van magnesium vinden we het laxerende effect. Deze eigenschap van magnesium kan niet noodzakelijk alle mensen treffen, hoewel het wordt aanbevolen dat degenen die last hebben van frequent maagongemak, prikkelbare darm, gastritis of enige andere spijsverteringspathologie, rekening houden met het feit dat het laxerende effect van magnesium hun toestand kan verslechteren .
Vanwege de werking van het absorberen van calcium, wordt het niet aanbevolen dat mensen die lijden aan een nieraandoening het te veel gebruiken. Het stimuleren van calciumabsorptie kan schade veroorzaken aan het goed functioneren van de nieren bij mensen met nierstenen.
Evenzo is nog een van de contra-indicaties van magnesium dat, vanwege het vermogen om diarree te produceren, het gebruik ervan in de persoon een colitis ulcerosa kan genereren, waardoor de gezondheid van het maagdarmkanaal wordt aangetast en episoden van buikpijn ontstaan. Evenzo is het niet raadzaam de consumptie van magnesium met diuretica te begeleiden, omdat een aanzienlijke toename van de productie van urine kan optreden.
5De consumptie van magnesium is gecontra-indiceerd wanneer de persoon wordt behandeld met antibiotica. Het blijkt dat dit mineraal het vermogen heeft om het effect van sommige medicijnen voor de behandeling van infecties te verminderen, evenals geneesmiddelen die zijn geïndiceerd voor de behandeling van osteoporose. In deze gevallen wordt geadviseerd om vier uur vóór het door de arts voorgeschreven medicijn geen magnesium te consumeren. Maar zoals altijd is de beste optie om uw specialist bij het bed te raadplegen.
Onder de contra-indicaties van magnesium, is de consumptie ervan ook te vinden bij mensen die medicinaal zijn voor de behandeling van hypertensie. En is dat magnesium de eigenschap heeft om de bloeddruk te verlagen, iets dat in combinatie met het effect van medicijnen voor hypertensie een significante daling van de bloeddruk kan veroorzaken. Bij voorkeur is het raadzaam om voorafgaand aan het consumeren van magnesium samen met een ander medicijn, uw huisarts te raadplegen.
Als u wilt weten hoe u dit mineraal moet gebruiken om uw gezondheid niet in gevaar te brengen, raden we u aan het artikel Hoe magnesium te nemen te raadplegen.
Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.
Laat Een Reactie Achter