Zijn je hakken gebarsten en met een zeer ongecompliceerde uitstraling? Wanneer de huid van de voeten droog is, is het essentieel om op te letten en dagelijks te hydrateren en te voeden, zodat het zo gezond mogelijk is. Het verschijnen van scheuren in de hielen naast het gebrek aan hydratatie, kan ook verband houden met factoren zoals lange tijd staan ​​of het misbruik van schoeisel, en soms is het zelfs een gevolg van een aantal gezondheidsproblemen. In dit artikel zullen we u laten zien wat de oorzaken zijn en welke home remedies voor gebarsten hielen u kunnen helpen een droge huid te bestrijden en te pronken met uw voeten met totale veiligheid.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe gehavende hielen vermijden

Waarom heb ik hakken gebroken?

Wanneer de hielen zijn gebarsten, hebben ze kenmerken en tekens zoals rode en schilferige vlekken, een harde en droge huid, schilfering, jeuk of jeuk, en zelfs in sommige gevallen kun je bloeden van bestaande scheuren en wonden. Dit kwaad dat zo vaak voorkomt in de voeten van veel mensen, behalve dat het het resultaat is van uitdroging en extreme droogte van de huid van het gebied, kan worden afgeleid van andere factoren of de verzameling van sommige van deze. Hieronder beschrijven we wat de oorzaken zijn van gebarsten hielen, evenals de factoren die hen kunnen bevoordelen:

• Staan voor vele uren, of op het werk of thuis.
• Draag schoenen met harde zolen, die door het ruggedeelte worden geopend of van een ontoereikende maat zijn.
• Obesitas of overgewicht
• Continue en langdurige blootstelling aan water.
• Staan op vochtige plaatsen voor een lange periode van tijd.
• Sommige aandoeningen zoals psoriasis, eczeem, dermatitis, voetschimmel of diabetes kunnen ook leiden tot scheuren in de hielen.

Voetenbad en puimsteen

Om te beginnen en voor het aanbrengen van een product of remedie op de gescheurde hielen, is het het beste om een ​​afschilfering van het droge gebied uit te voeren om alle dode cellen te verwijderen en droogheid en hardheid te voorkomen. We raden je aan om thuis een voetbad te doen, waarvoor je 10 tot 20 minuten van je tijd en wat ingrediënten nodig hebt, zodat je voeten super zacht zijn. Houd rekening met het volgende om het te doen:

• Doe in een vrij diepe en grote kom half of iets meer warm water, voeg een handvol grof zout toe en, als je wilt, enkele druppels etherische olie zoals lavendel of rozen.
• Dompel je voeten in de kom en laat ze 15 tot 20 minuten weken, zodat ze goed reinigen en verzachten.
• De volgende stap is het belangrijkste. Zelfs met natte voeten exfolieer het gebied van de hielen met een puimsteen die deze passeert met ronde en zachte bewegingen. Plaats vervolgens uw voeten opnieuw in het water, verwijder ze en droog ze met een handdoek.
• Breng om te eindigen een vochtinbrengende crème aan op je droge voeten, richt je op de gebarsten hielen en je zult zien hoe ze zeer zijdeachtig en met een ongelooflijke uitstraling zijn.

Oliën voor droge en gebarsten hielen

Als je de voeten in de diepte wilt hydrateren en wilt voorkomen dat de huid van de hielen zo hard en droog is, kun je een behandeling gebruiken met enkele van de natuurlijke oliën die we je hieronder laten zien:

• Olijfolie: de vochtinbrengende en voedende eigenschappen zijn zo krachtig dat het beschadigde huidweefsels op zeer korte tijd regenereert.
• Kokosolie: dankzij de vitamine E- en K-bevat, is kokosolie ideaal om de huid te hydrateren en de droogte te voorkomen die in sommige delen van het lichaam, inclusief de hielen, optreedt.
• Avocado-olie: heeft uitstekende regeneratieve en beschermende eigenschappen om gebarsten handen en voeten te behandelen, waardoor ze extreem zacht zijn.

Hoe deze toe te passen? De procedure is vrij eenvoudig, eerst moet je een scheutje van de geselecteerde olie in de palm van je hand gieten, het lichtjes verwarmen door het met beide handen te wrijven, en dan uitspreiden langs de hielen en helemaal over de voet, als je dat liever hebt. Zodra dit is gebeurd, zul je de hele nacht dikke sokken aan moeten doen en ermee slapen om te bereiken, zodat de eigenschappen van de olie perfect in de huid doordringen.

Honing behandeling

Nog een van de meest vochtinbrengende en goede substanties voor de beschadigde huid die de natuur ons geeft, is honing. Dit ingrediënt kan je beste bondgenoot worden als je hielen vol lelijke scheuren en kloven zitten. Het laat je voeten volledig gehydrateerd en beschermd tegen factoren die ze kunnen uitdrogen zoals het gebruik van bepaalde schoenen of het feit dat je vele uren in dezelfde houding moet blijven staan.

Aan de ene kant kun je een kop honing toevoegen in een kom met warm water en je voeten er ongeveer 20 minuten in dompelen. Aan de andere kant kun je een flinke hoeveelheid honing op de hielen verspreiden en dezelfde behandeling uitvoeren als in het vorige gedeelte, dat wil zeggen, een paar sokken aantrekken en aan laten, in dit geval een half uur. Spoel vervolgens af met warm water.

Masker van banaan en avocado

Bij het bestrijden van de droge huid van bepaalde delen van het lichaam en het pellen ervan, kunnen twee voedingsmiddelen zoals avocado en banaan van grote hulp zijn. Beide zijn zeer voedzaam en worden op de lederhuid aangebracht om elk gebied met gebrek aan vocht en verlies van elasticiteit te hydrateren.

Bij deze gelegenheid stellen we het volgende bananen- en avocado-masker voor op de hielen: verpletteren de helft van een eerder gepelde avocado en een kleine banaan. Als het mengsel klaar is, breng het dan op je hielen aan en wikkel je voeten in met filmpapier. Laat 20 minuten intrekken en verwijder en was. U kunt de behandeling ongeveer 3 keer per week herhalen om de resultaten op te merken.

Sheaboter en rozenwater

Sheaboter en rozenwater is een van de best bestaande combinaties voor de droge huid, omdat het ze verzacht en zuivert, waardoor ze een ongelofelijke fluwelen tint krijgen. In dit geval helpt het je om een ​​einde te maken aan die geharde en ruwe hielen die als je ze behandelt, erger worden en je veel meer droogte en scheuren kunt presenteren.

Als je deze ingrediënten eenmaal hebt gekocht, meng je een half glas rozenwater met 2 eetlepels sheaboter en breng je de crème op de hielen aan met een zachte massage. Als je het 's nachts doet, kun je ook wat sokken aantrekken en het laten handelen tot de volgende ochtend.