Nekpijn kan om verschillende redenen optreden, sommige veroorzaken tijdelijk ongemak dat na een paar dagen verdwijnt en andere zijn persistent, waardoor we onze arts raadplegen. In het geval van acute nekpijn, frequent of vergezeld door andere ongemakken zoals duizeligheid, rugpijn of hoofdpijn, is het essentieel om onmiddellijk een specialist te bezoeken voor een algemene beoordeling . Hoewel de mening van een professional altijd noodzakelijk is, leggen we in dit artikel van .com enkele van de meest voorkomende oorzaken uit waarvoor uw nek pijn doet .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Waarom doet mijn nek pijn?

kramp

Een van de meest voorkomende oorzaken van nekpijn is torticollis, een contractuur in de cervicale spier die ontsteking in de nek, pijn en moeilijkheid veroorzaakt. Dit kan het gevolg zijn van een slechte houding om te slapen, een geforceerde beweging of een ontoereikende houding in de dag.

Hoewel het erg irritant is, is het geen punt van zorg, omdat we na de contractuur van het hoofdkantoor weer goed zullen zijn. In ons artikel over het verlichten van torticollis geven we u enkele aanbevelingen om dit ongemak te bestrijden en snel weer te herstellen.

Andere spiercontracturen

Te veel tijd achter de computer door te brengen in een onvoldoende positie, geen goede lichaamshouding te hebben, veel spanning en spanning op te stapelen en zelfs te rusten met een onvoldoende matras of kussen kan verschillende spiercontracties veroorzaken in het gebied van de rug die uiteindelijk pijn doen in de nek De oorzaak van deze ongemakken moet worden gecorrigeerd om onze kwaliteit van leven te verbeteren en ongemak te verminderen, dus we raden aan:

• Corrigeer uw positie voor de computer en loop rechtop en met uw hoofd naar voren gericht.
• Beheers de stress en laat deze dagelijks leeglopen door fysieke activiteit of ontspannende hobby's uit te voeren.
• Kies een geschikte matras en gebruik een kwaliteitskussen waarin uw nek goed kan rusten.

whiplash

Dit type trauma, zeer typerend voor verkeersongevallen, maar kan ook in andere scenario's voorkomen, kan de ligamenten, spieren, zenuwen of cervicale schijven beschadigen, wat een intense en zeer irritante pijn veroorzaakt die in de volksmond bekend staat als whiplash. De plotselinge beweging die wordt veroorzaakt door een gewelddadige schudding van het hoofd kan een stijve nek en rug veroorzaken die verdwijnen dankzij het gebruik van pijnstillers en enkele correctoren, afhankelijk van het geval, zoals halsbanden.

Discale of cervicale hernia

Deze aandoening treedt op wanneer de baarmoederhalsschijf door het verstrijken van de tijd tot trauma de nucleus pulposus of de inhoud ervan verlaat, wat compressie van zenuwstructuren kan veroorzaken. Deze aandoening kan leiden van kleine ongemakken tot symptomen die zo ernstig zijn als ernstige pijn in de nek, stijfheid of moeilijk lopen.

De hernia moet worden gediagnosticeerd en behandeld door een specialist, in de meeste gevallen wordt het behandeld met fysiotherapie en pijnstillers, hoewel in sommige specifieke gevallen chirurgische ingreep noodzakelijk kan zijn.

Andere oorzaken

Naast de hierboven genoemde oorzaken van nekpijn, kan frequent ongemak ook te wijten zijn aan:

• artrose
• osteoporose
• fibromyalgie

In ieder geval als de nekpijn langdurig is of gepaard gaat met andere symptomen zoals duizeligheid, braken, koorts, pijn in de ledematen of moeilijk lopen, moet onmiddellijk een arts worden geraadpleegd .

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.