Van de traditionele Chinese geneeskunde komt ginseng, een plant waaraan vele voordelen en eigenschappen worden toegeschreven sinds de ontdekking ervan is gebruikt voor geneeswijzen en medicinale behandelingen . Verhoogde fysieke en mentale prestaties, activeer het immuunsysteem of bescherm het cardiovasculaire systeem zijn enkele van de belangrijkste voordelen. Maar verandert deze medicinale plant onze bloeddruk? In het volgende artikel gaan we dieper in op deze plant en de effecten ervan op ons lichaam. Als je jezelf afvraagt, verhoogt ginseng dan de spanning?, hier vindt u het antwoord. Ontdek de kracht en contra-indicaties van dit product.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: verhoogt Ibuprofen de spanning?

Wat is ginseng

Ginseng is een plant afkomstig uit China, waar het van oudsher wordt gebruikt als een ingrediënt van de traditionele geneeskunde, gezien de meerdere gunstige eigenschappen voor ons lichaam . De stengel is rond en de wortel is dik, en als geheel wordt het een uiterlijk toegeschreven dat lijkt op dat van mensen.

Er zijn verschillende soorten ginseng die, hoewel ze van dezelfde soort zijn, variëren naargelang hun afkomst, cultuur of leeftijd, naast andere kenmerken:

• Witte ginseng : vers geplukte plant
• Bruine ginseng : droge wortel van de plant
• Rode ginseng : gestoomde toast en later in de zon gedroogd. Dit is het type ginseng dat meer geneeskrachtige eigenschappen heeft, omdat koken met stoom de componenten ervan stimuleert en daarmee de voordelen ervan vergroot.

In ginseng vindt u verschillende componenten die u verschillende geneeskrachtige eigenschappen bieden. Zuren, bèta-caroteen, ginsenosiden, paraxanen, mineralen (calcium, magnesium, kalium, natrium, fosfor ...), vezels, eiwitten, koolhydraten en vitamines (C, B2, B3, B5, B7 ..), onder andere, zijn de meer aanbevolen

Als u wilt profiteren van alles wat ginseng u kan geven, kunt u het beste de oudste innemen, omdat deze de meest actieve ingrediënten bevatten.

De ginseg en de spanning

Ginseng is een medicinaal supplement dat altijd onder medisch toezicht moet worden ingenomen. Er wordt aangenomen dat de effecten ervan op de spanning stimulerend zijn, reden waarom, in het algemeen, het de neiging heeft om de slagaderlijke druk te verhogen.

Dus, voor een vraag verhoogt ginseng de spanning? Het antwoord is JA, hoewel niet alle organismen op dezelfde manier handelen. Wat we kunnen bevestigen is dat ginseng niet wordt aanbevolen voor diegenen die lijden aan hypertensie, omdat het een vasoconstrictief effect heeft dat het een ongepast supplement maakt voor diegenen die aan deze ziekte lijden.

Het consumeren van ginseng zonder medische aanbeveling en meer als u lijdt aan hoge bloeddruk is geen optie. Het wordt niet aanbevolen om het zonder medisch toezicht in te nemen, omdat het ernstige nadelige effecten kan hebben bij het stimuleren en verhogen van de bloeddruk.

Andere eigenschappen en voordelen van ginseng

De eigenschappen en voordelen van ginseng zijn gevarieerd, vooral als de wortel wordt geconsumeerd, wat wordt toegeschreven aan een grotere hoeveelheid actieve ingrediënten die ideaal zijn voor ons lichaam. Hier zijn enkele van hen:

• Verhoogt de prestaties, zowel fysiek als mentaal. Ginseng stimuleert het geheugen en de mentale functies wanneer fysieke of mentale overbelasting nodig is. Het verhoogt de psychologische en intellectuele capaciteit en vermindert het gevoel van vermoeidheid. Dat is waarom het goed is om Alzheimer te behandelen.
• Activeert het immuunsysteem dankzij de effectiviteit van ginenosides. Ginseng versterkt onze afweer en activeert deze om het ontstaan ​​van ziekten te voorkomen. Het wordt veel gebruikt voor de behandeling van virussen zoals griep of verkoudheid.
• Het beschermt het cardiovasculaire systeem, dat de bloeddruk en de hartslag verlaagt.
• Het verhoogt de insulinespiegel dankzij zijn hypoglycemische eigenschappen en brengt het suikerniveau in evenwicht met het verlagen van het cholesterolgehalte, waardoor het goed is voor de behandeling van diabetes.
• Anti-aging ginseng Dankzij het effect op het immuunsysteem en geheugen helpt het om de kwaliteit van leven en de bloedsomloop te verbeteren.
• Voorkomt zweren veroorzaakt door stress, omdat het zoutzuur in het spijsverteringskanaal kan verminderen.
• Het bestrijdt erectiestoornissen, evenals voortijdige ejaculatie.

In dit andere artikel ontdekken we wat de eigenschappen van ginseng zijn .

Contra-indicaties van ginseng

Maar hoewel ginseng tal van positieve effecten heeft op ons lichaam, moeten we ook rekening houden met enkele van de meest beruchte contra-indicaties.

• Ginseng is niet geschikt voor kinderen en het is niet aan te raden om het te nemen tijdens zwangerschap of borstvoeding.
• Mensen met hoofdpijn of migraine moeten het niet nemen, omdat dit dit soort symptomen kan verergeren.
• Ginseng kan de slaap moeilijk maken, daarom is het aan te raden om kleine doses te nemen als u lijdt aan insmonium.
• Als u hart- of vaatproblemen heeft, is ginseng niets voor u. Bedenk dat dit directe effecten heeft op de hartslag en ook dat u vloeistoffen kunt vasthouden. In deze gevallen kan alleen een gespecialiseerde arts u adviseren over het gebruik van ginseng.
• Ginseng is geen aanbevolen supplement voor mensen die de schildklier hebben veranderd, of u lijdt aan hypothyreoïdie of aan hyperthyreoïdie, omdat ginserides een averechts effect op het hormoon kunnen hebben.
• Ginseng is perfect om de immuniteit te verhogen, dus als u lijdt aan auto-immuunziekten (lupus, multiple sclerose ...) wordt het niet aanbevolen voor u.

Maar naast al deze contra-indicaties van ginseng, moeten we er één in het bijzonder benadrukken, die ons zal helpen om de vraag op te lossen die we vanaf het begin hebben geformuleerd: verhoogt ginseng de spanning? Het kan de bloeddruk verhogen, dus het is raadzaam om uw arts te raadplegen voordat u een supplement van deze medicinale plant inneemt.

In dit andere artikel ontdekken we de contra-indicaties van ginseng op een diepere manier.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.