Heb je de spanning gemeten en zijn de waarden die je hebt verkregen erg hoog? Bloeddruk is de waarde die de kracht meet die door ons hart wordt uitgeoefend wanneer het bloed door het lichaam pompt. Wanneer deze kracht de waarden overschrijdt die als normaal worden beschouwd (ongeveer tussen 120/80), zeggen we dat die persoon hoge bloeddruk of hypertensie heeft. Dit gezondheidsprobleem kan een teken zijn van het ontwikkelen van andere ziekten, vooral gerelateerd aan de ogen, de nier en / of het hart. Kan deze toestand echter de seksuele gezondheid beïnvloeden?

Als je jezelf afvraagt: " kan ik seks hebben als ik hoge bloeddruk heb? ", Blijf dit artikel lezen waarin we je vragen willen beantwoorden en uitleggen als er enig ongemak is om seks te hebben als dit probleem zich voordoet.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe te eten als ik een hoge bloeddruk heb

Oorzaken en symptomen van hoge bloeddruk of hypertensie

Zoals we hebben aangegeven, is een hoge bloeddruk degene die de waarden overschrijdt die als gezond worden beschouwd, die ongeveer 120 mmHg zijn in het geval van systolische druk (waarde die de druk meet tijdens het bloedpompen van het hart) en in 80 mmHg als we het hebben over de diastolische waarde (waarde die de druk meet tijdens de rust die het hart maakt tussen elke tel).

Hoewel er geen specifieke oorzaak is die ervoor zorgt dat de bloeddruk hoger is, zijn er enkele risicofactoren die een persoon meer geneigd kunnen maken om dit gezondheidsprobleem te ontwikkelen. Onder hen vinden we:

• Veranderde of abnormale hormoonspiegels.
• Sedentaire en ongezonde levensstijl.
• Overgewicht en obesitas.
• Consumptie van bepaalde medicijnen (zoals voorbehoedmiddelen of astma-behandelingen).
• Schildklierproblemen
• Structurele verandering in de slagaders.

Als u nog steeds niet weet of u dit probleem heeft of niet, is het belangrijk om te observeren als u enkele van de symptomen van hoge bloeddruk heeft :

• Pijn geeft hoofd.
• Vertigo en duizeligheid
• Misselijkheid.
• Vermoeidheid.
• Overmatig zweten
• Druk in de borst
• Tintelingen in handen en voeten.
• Ademhalingsproblemen

Nu we meer weten over dit gezondheidsprobleem, laten we eens kijken wat de relatie is tussen hoge bloeddruk of hoge bloeddruk en seksualiteit .

Kun je seks hebben met hypertensie?

Sommige mensen vragen zich af, uit angst voor een verslechtering van dit gezondheidsprobleem, als je seks kunt hebben met hoge bloeddruk . Ondanks het feit dat seks de pulsaties kan verhogen (vooral tijdens een orgasme), is het antwoord op deze vraag dat JA, een persoon met hoge bloeddruk zonder problemen seks kan hebben.

In feite, naast dat je de liefde kunt bedrijven terwijl je een hoge bloeddruk hebt, bevelen sommige onderzoeken geslachtsgemeenschap aan om dit gezondheidsprobleem te verbeteren, omdat volgens sommige artsen seks helpt om de systolische bloeddruk te verlagen, omdat het een cardiovasculaire oefening is.

Dankzij dit vermindert geslacht de hoge bloeddruk en biedt het daarnaast andere gezondheidsvoordelen zoals beter uitrusten, beter humeur, regulering van de menstruatiecyclus, fit blijven en het risico verminderen van het ontwikkelen van enkele ernstige ziekten zoals prostaatkanker .

Hoewel het goed is om seks te hebben als we hypertensie hebben, kan dit negatieve effecten hebben als het gaat om het onderhouden van relaties, zoals we hieronder zullen zien.

Hoe hoge bloeddruk sex beïnvloedt

Een andere veel voorkomende vraag die mensen met dit gezondheidsprobleem tegenkomen, is of hoge bloeddruk de geslachtsgemeenschap kan beïnvloeden . Helaas is het antwoord JA en daarom is het belangrijk dat we, om het seksuele leven en de gezondheid in het algemeen te verbeteren, onze slechte gewoonten veranderen, zodat de spanning terugkeert naar een gezond niveau.

In het geval van seksuele relaties kan hoge spanning de volgende vormen beïnvloeden naargelang we tot het mannelijke of vrouwelijke geslacht behoren.

Effecten op mannen

• Erectiestoornissen (door gebrek aan bloedstroom in het gebied van de penis).
• Veranderingen in ejaculatie.
• Gebrek aan seksueel verlangen
• Als gevolg van de bovenstaande punten kan de mens lijden aan depressie en angst.

Effecten op vrouwen

• Verminderde vaginale afscheiding of gebrek aan smering, dat bekend staat als vaginale droogheid.
• Moeilijk orgasme bereiken.
• Vermindering van seksueel verlangen
• Als gevolg van het niet kunnen leiden van een bevredigend seksleven, kan depressie optreden.

Hoe hoge bloeddruk of hypertensie te voorkomen

Nu we enkele van de negatieve gevolgen van het hebben van hoge bloeddruk kennen, kunnen we beginnen dit probleem te voorkomen door deze tips te volgen:

• Neem een uitgebalanceerd dieet . Verhoog de inname van groenten en fruit en vermijd producten die rijk zijn aan vet.
• Verlaag het zoutgehalte in uw maaltijden.
• Vermindert of onderdrukt de inname van alcoholische dranken.
• Als u een roker bent, zou u moeten overwegen om te stoppen met roken, omdat dit ernstige gezondheidsproblemen in het cardiovasculaire systeem veroorzaakt.
• Ga naar de dokter om uw druk te controleren en om u de meest geschikte behandelingen voor uw geval toe te wijzen.
• Oefening elke dag om uw bloeddruk te regelen.

Lees meer tips in dit andere artikel over Hoe u hoge bloeddruk kunt voorkomen.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.