Hoewel minder bekend dan andere aromatische planten, is dille een kruid dat in de keuken kan worden gebruikt om onze gerechten te aromatiseren, maar heeft het tegelijkertijd voordelen en medicinale toepassingen . Dit kruid heeft een smaak die lijkt op anijs met een vleugje citroen en kan ons helpen om verschillende aandoeningen en kwalen te behandelen

De dampen zijn inhalaties van waterdamp die het slijm van de neus, keel, bronchiën en het binnenoor verzachten, bevochtigen en elimineren. U kunt deze inhalaties zelf thuis doen, omdat het een natuurlijk en zelfgemaakt middel is dat u helpt bij verkoudheid, griep, bronchitis ... of wanneer u slijm heeft .

De rozenthee is een infusie die de laatste tijd erg modieus is geworden, hoewel deze al eeuwen in Aziatische landen wordt gebruikt. Weinigen wisten dat rozen, naast een bloem met een bedwelmende geur, kunnen worden gebruikt om hun bloemblaadjes in een kopje thee te zetten. Onder de voordelen van deze infusie benadrukken we dat het werkt als een natuurlijk diureticum dat ons helpt toxines te verwijderen en de lijn te handhaven; Het is ook ideaal om de spijsverteringsprocessen te verbeteren en de voedingsstoffen die we met het dieet nemen beter te metaboliseren

Echinacea is een populaire geneeskrachtige plant die bekend staat om zijn eigenschappen om het immuunsysteem te versterken en de kou te helpen voorkomen en elimineren, naast andere opmerkelijke voordelen voor onze gezondheid. Het is echter belangrijk om de juiste manier te kennen waarop we het kunnen inslikken, en om te weten in welke gevallen het handig is om niet naar deze natuurlijke remedie te grijpen

Chai-thee is een warme drank die zeer gewaardeerd wordt in de Indiase Ayurvedische geneeskunde vanwege de vele gezondheidsvoordelen die de ingrediënten waarmee het wordt bereid, bieden. Specifiek, het is gemaakt met zwarte thee, kruidnagel, kardemom, kaneel, anijs, gember en peper, en kan worden geserveerd met of zonder melk, dus het resultaat is een infusie vol met vrij intense aroma's en smaken; maar het gebruik ervan kan voor het lichaam zeer geruststellend zijn, vooral om de spijsvertering te vergemakkelijken, het cardiovasculaire systeem te beschermen en het lichaam jong en in perfecte

Kruidengeneesmiddelen worden al eeuwen door de mens gebruikt om verschillende ongemakken en gezondheidsproblemen te verlichten en te verbeteren . Tegenwoordig zijn ze de beste optie voor die mensen die de voorkeur geven aan een natuurlijke behandeling van hun kwalen. Hoewel er een brede lijst van kruiden is met genezende eigenschappen , zijn de meeste bekend en gaan ze er zelfs dagelijks mee koken of zich goed voelen

Als je voor jezelf wilt zorgen met natuurlijke alternatieven, is de beste manier om erachter te komen welke de beste medicinale kruiden zijn om een ​​goede gezondheidstoestand te behouden en die geïndiceerd zijn om bepaalde aandoeningen te bestrijden. Weegbree is bijvoorbeeld een van de meest complete medicinale planten, omdat het op vele manieren onze gezondheid ten goede komt. Hoe

Koriander , koriander of koriander is een kruid dat wordt gebruikt als specerij en heeft tal van gunstige eigenschappen voor de menselijke gezondheid. Zowel de bladeren als de zaden worden gebruikt en soms wordt het zelfs verward met peterselie, hoewel dit twee verschillende kruiden zijn. Opgemerkt moet worden dat dit een van de componenten is van de bekende curry, verspreid over de hele wereld

Valerian is een van de meest populaire en bekendste medicinale planten. Haar verschillende bijdragen aan onze gezondheid, vooral op het gebied van het verlichten van zenuwen en spanning , hebben haar tot een grote bondgenoot gemaakt van degenen die liever naar de natuur gaan om zich beter te voelen. Maar hoe profiteert valeriaan u

Anijs is een aromatische plant die al sinds de oudheid wordt gebruikt als geneeskrachtig kruid , vanwege de talrijke voordelen voor het menselijke organisme. Op dezelfde manier krijgt het ook de naam Matalahúga of Matalahúva en wordt het gebruikt als een kruid bij de bereiding van talloze recepten, met name desserts.

Een bekende aromatische plant is de munt, die vaak wordt verward met munt. Pepermunt kan worden gebruikt om gerechten te aromatiseren, en om drankjes en cocktails te bereiden, zoals het geval is met mojito. Maar we kunnen dit kruid ook gebruiken voor therapeutische doeleinden , profiteren van de vele voordelen ervan en u kunt ook thuis mint planten

Kamfer is een witte kristallijne substantie die wordt gewonnen uit het hout van de laurier, een groenblijvende boom. Het is verkrijgbaar in verschillende vormen, waaronder in olie, zalf, zalf en zeep, en heeft verschillende genezende eigenschappen . De kamferboom is een kamferboom, een boom die weinig bekend is , dankzij zijn kwaliteiten, variërend van het beheersen van slechte geuren, tot verschillende geneeskrachtige eigenschappen.

Jicht is een stofwisselingsziekte veroorzaakt door overtollig urinezuur in het bloed, dat meestal zwelling, ontsteking, branderig gevoel en intense pijncrisis veroorzaakt. Dit heeft meestal invloed op de gewrichten, vaker voorkomend op de voeten en de knieën. Naast een tijdige medische behandeling, is het mogelijk om de ernstige pijnen te verminderen die worden ervaren bij aanvallen van jicht door sommige natuurlijke producten.

Cayennepeper of rode paprika , die zijn naam te danken heeft aan de stad Cayenne in Frans Guyana, is een poeder dat ontstaat door het vermalen van de vruchten van een soort chili of chili die eerder is gedroogd. Naast de sterke pittige smaak heeft cayennepeper andere eigenschappen die zeer gunstig zijn voor de gezondheid

Rode klei is zeer overvloedig aanwezig in de natuur en is een zeer effectieve natuurlijke remedie voor haar gevarieerde toepassingen voor gezondheid en schoonheid. De samenstelling lijkt sterk op die van groene klei, maar rode klei heeft een hoger gehalte aan ijzeroxiden en hydroxiden, die het een eigenaardige roodachtige tint geven

De zere keel is een veel voorkomend kwaad, vooral wanneer de temperatuurverandering aankomt en we infecties van de keelholte hebben . Er zijn veel huismiddeltjes die ervoor zorgen dat je de pijn in je keel verbetert en dat je opgelucht wordt. In dit artikel leggen we een aantal uit, zodat je de symptomen van deze aandoening kunt verlichten en keelpijn kunt behandelen

Bij sommige gelegenheden hebt u waarschijnlijk pijn in een deel van uw lichaam geleden, zoals kneuzingen, kneuzingen of andere aandoeningen die ontstekingen veroorzaken, die op een zeer vervelende manier kunnen interfereren in uw dag tot dag. Het meest gebruikte product voor deze pijnen zijn de ontstekingsremmende crèmes die, zoals het klinkt, hun belangrijkste functie hebben om het gebied waar we pijn lijden te verminderen.

Heb je onlangs een zeer scherpe pijn gevoeld in delen van het gezicht, zoals de neusrug of de voorkant van het hoofd? Als uw antwoord bevestigend is, is het waarschijnlijk dat u lijdt aan een aandoening die bekend staat als sinusitis. Sinusitis is een probleem dat wordt gekenmerkt door een ontsteking in de sinussen van de neus en meestal presenteert als een symptoom van het ontwikkelen van een andere ademhalingsziekte zoals griep of verkoudheid

Het idee van detox-sappen is het verwijderen van gifstoffen die in ons lichaam worden gegenereerd vanwege het voedsel dat we dagelijks voeren. De dikke darm , ook bekend als de dikke darm, heeft verschillende functies, waaronder de opname van voedingsstoffen uit voedsel, zoals vitamine K, handhaving van de hydratatie, naast het helpen bij het evacuatieproces

De keelinfecties zijn een van de meest voorkomende en irritante omstandigheden die we kunnen ondergaan. Ze presenteren met een ontsteking en roodheid van het gebied, vergezeld van de productie van pus en pijn. Het is raadzaam om het meteen te behandelen omdat het een groot probleem kan worden, hoewel veel mensen geen antibiotische behandelingen kunnen of willen ondergaan, dus in

Door de jaren heen, veel mensen beginnen pijn te lijden. Een van de meest voorkomende ziekten is reumatoïde artritis , een zeer pijnlijk gezondheidsprobleem veroorzaakt door de slijtage van het kraakbeen van de gewrichten, wat de directe wrijving van de botten veroorzaakt. Naast het ongemak en de pijn die het veroorzaakt, kan artritis de prestaties van bepaalde dagelijkse activiteiten voor mensen die eraan lijden, belemmeren, zodat hun behandeling essentieel is om hun dagelijkse activiteiten uit te voeren.

Sinusitis is een ontsteking van het membraan die de benige holtes bedekt die in verbinding staan ​​met de neus . Het veroorzaakt pijn en zwelling van het gebied, een gevoel van verstopping van de neus, hoofdpijn en, in sommige gevallen, koorts. Zoals in het geval van een andere ziekte, is het noodzakelijk om onze arts te bezoeken om een behandeling voor te schrijven, maar we kunnen ook een reeks natuurlijke behandelingen tegen sinusitis uitvoeren die de symptomen verlichten en ons helpen verbeteren. Va

Veel mensen brengen het vogelzaad rechtstreeks in verband met het voedsel van de vogels, maar de waarheid is dat menselijke consumptie van vogelzaad ook mogelijk is. Deze zaden komen van een plant uit de grasfamilie en het is opmerkelijk dat het vogelzaad een reeks gunstige eigenschappen heeft voor het organisme

Sesam is een zaadje dat we meestal veel zien, maar waar we weinig over weten. De oorsprong is erg oud, men gelooft zelfs dat het in het oude Griekenland bekend stond om zijn helende eigenschappen. En is dat er veel bijdragen zijn die dit gewas aan het lichaam biedt, alleen of als aanvulling op een levensmiddel

Vlasolie is de stof die voorkomt in het zaad dat bekend staat als lijnzaad, uit de linum usitatissimum- plant. We praten altijd over de voordelen van lijnzaad, maar het is de olie die dit zaadje bevat dat wordt gebruikt voor medicinale en cosmetische doeleinden, omdat het hoge gehalte aan vette oliën het een natuurlijke edelsteen voor het lichaam maakt.

De griep is een luchtweginfectie die wordt veroorzaakt door een virus dat gemakkelijk wordt verspreid en verschillende delen van ons lichaam beïnvloedt, zoals de neus, longen en keel. Hoewel het kan worden verward met een verkoudheid als gevolg van enkele van de symptomen, in het geval van influenza optreden veel sneller (tussen 2 en 3 dagen na infectie).

De mispel is een vrucht uit China, ovaal, oranjegeel, met een glimmende schil en kenmerkend voor het hete seizoen, want we kunnen beginnen met het vinden van april of mei. Als het rijp is, verkrijgt het zijn maximale zoetheid, hoewel het vanwege zijn tanninegehalte een zure en bittere smaak heeft. Deze steenvrucht heeft een hoog vitaminegehalte en hoewel het rijk aan suiker is, bevat de mispel caloriearm

Fenegriek is een geneeskrachtig kruid dat steeds populairder wordt, vooral voor gewichtsverlies en controle van verschillende hormonale aandoeningen bij vrouwen. Deze plant, afkomstig uit Zuid-Europa en Azië, kan worden ingenomen als een thee voor intern gebruik, wordt geconsumeerd in capsules gemaakt van het kruid of lokaal toegepast door cataplasma's, bekend om zijn meervoudige stimulerende, laxerende en ontstekingsremmende eigenschappen .

Steeds meer mensen kiezen ervoor om melk van plantaardige oorsprong te drinken voor intolerantieproblemen en hoewel sojamelk het populairst is, krijgt rijstmelk dag na dag meer volgers. En dit type melk heeft veel gezondheidsvoordelen, is zeer voedzaam, heerlijk en is een geweldig alternatief voor traditionele melk met lactose

De druif is een heerlijke vrucht met een zoete en milde smaak die in twee varianten te vinden is: zwart en wit. Het meest populaire gebruik van druiven is in wijngaarden, waarbij druivensap wordt gecombineerd met een vleugje alcohol, waardoor eeuwenlange heerlijke wijnen worden gemaakt die het genot van gerechten over de hele wereld hebben begeleid en die voldoen aan talloze smaakpapillen

Mariadistel is een zeer populaire medicinale plant die voornamelijk wordt gebruikt voor de behandeling van leveraandoeningen, hoewel het meerdere voordelen heeft voor onze gezondheid. Over het algemeen ingenomen in capsules of in infusie heeft deze plant, ondanks dat het een natuurlijke oplossing is, enkele contra-indicaties waarmee rekening moet worden gehouden om ons welzijn te garanderen

De komkommer is een zomergroente , hoewel het mogelijk is om het het hele jaar door op de markt te vinden, die ons op dit moment alles geeft wat ons lichaam nodig heeft, met een verscheidenheid aan vitamines en mineralen. Het meest opmerkelijke feit is het hoge watergehalte dat ons helpt om een ​​optimale mate van hydratatie te behouden en daarom is de calorische inname erg laag. Ho

Hierbaluisa, ook bekend als Hierba Luisa, yerbaluisa, cedrón, verbena, Maria Luisa ... is een plant met een karakteristiek citroenaroma en een oneindig aantal gezondheidsvoordelen. En het is dat er veel voorwaarden zijn die kunnen worden verbeterd met dit medicinale kruid , evenals het kan ook worden gebruikt als een specerij in voedingsmiddelen.

Triglyceriden zijn een type vet dat in grotere mate wordt aangetroffen in dierlijke eiwitten . De normale waarden in het bloed zijn minder dan 150 mg / dL , tussen dit cijfer en 199 mg / dL wordt het niveau als borderline beschouwd, vanaf 200 is het hoog. Wanneer een bloedtest aangeeft dat ze te hoog zijn, moeten onmiddellijk verschillende maatregelen worden toegepast omdat onze gezondheid in gevaar is

Citronella of citronella is een aromatische plant die op grote schaal wordt gebruikt vanwege zijn vele geneeskrachtige eigenschappen. En het is dat dit kruid meerdere voordelen heeft die u kunnen helpen bij het bestrijden van verschillende omstandigheden, evenals een goede citrusgeur. Dus wacht niet langer en ontdek in dit artikel wat de eigenschappen zijn van citronella

Chlorofyl is een fundamenteel biomolecuul in fotosynthese, het proces waarmee planten worden gevoed, en is ook wat het pigment van groene planten oplevert. Maar daarnaast is aangetoond dat deze verbinding heel goed is voor onze gezondheid, vooral omdat het ons toestaat om het bloed te oxygeneren en de werking van de vitale organen van ons lichaam te verbeteren

Hoewel de voordelen misschien niet bij iedereen bekend zijn, is de kaasjeskruidplant een belangrijke medicinale toepassing . En is dat hun bloemen en bladeren helpen om verschillende gemeenschappelijke omstandigheden te verbeteren, dus het is noodzakelijk om te weten in welke gevallen we een beroep op hen kunnen doen

De voordelen van de laurier worden sinds onheuglijke tijden gebruikt, evenals het werd een symbool van overwinning tijdens het oude Griekenland en het Romeinse rijk. En is dat de bladeren van deze boom verschillende gunstige eigenschappen hebben voor het menselijk lichaam, naast het gebruik dat hen in de keuken wordt gegeven als specerij op verschillende gerechten en recepten

Kaneel is een kruid dat veel wordt gebruikt bij het koken, met name voor de bereiding van desserts. Maar naast het feit dat het heel effectief is om allerlei snoepjes te aromatiseren, zijn er veel heilzame eigenschappen van kaneel voor het menselijke organisme. Als u wilt weten welke voordelen u kunt aannemen van de inname van dit voedsel, mis dit artikel dan niet over wat de eigenschappen van kaneel zijn

Een veel gebruikte aromatische plant is rozemarijn, typisch voor warme klimaten zoals de Middellandse Zee. Het kan worden gebruikt voor het aromatiseren en ruiken van voedsel, maar ook als een remedie voor vele kwalen en kwalen, omdat het veel voordelen voor de gezondheid heeft. Evenzo is rozemarijn een struik die we zelf thuis kunnen planten en verzamelen wanneer deze bloeit, hoewel het ook als essentiële olie kan worden gekocht.